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2011-11-03(Thu)

スポーツクラブで体を動かしましょう

学生の頃、夏休みになるとスポーツクラブに通っていました♪
プールもついていたので、運動した後はプールで泳いだりもしましたね~☆

そんなスポーツクラブでも、最近は色んなプログラムが増えてきているようですよ。
例えば、エアロビクスや太極拳、ヨガやベリーダンスなどです。
普通のスポーツクラブにありそうなプログラムもありますが、ベリーダンスとかはあんまりないですよね~。
私はベリーダンスを体験した事がないので、もしできるならやってみたいと思います^^

ネットを見ていて見つけたのですが「プレミアムスポーツクラブNAS六本木」がなかなか面白そうです。
スポーツクラブ 六本木としても有名ですし、フィットネスクラブ 六本木と検索してもここが出てきますね☆
また、ゴルフ 六本木としても有名みたいです。

六本木駅から徒歩2分という近さ!仕事帰りにちょっと運動を・・・っていう人にもぴったりですね~。
あと、ダンスをやってみたいという人にも便利そうです。先程のベリーダンスもそうですし、アフリカンダンスやキューバダンスもあるので、色んな国のダンスが楽しめます。
あと、カフェも併設されているのがいいなぁとサイトを見ていて思いました。
運動したあとは、やっぱりコーヒーとか紅茶、冷たいスポーツドリンクなんかで一息つきたいものです。
また、他の人と仲良くなれる機会もできますしね^^

最近運動不足だなぁと感じている人がいたら、ぜひスポーツクラブ行ってもらいたいと思います♪
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