2011-05-16(Mon)

サプリメントダイエット

モスクワに居たとき、自分ではあんまり意識していなかったのですが、日本に一時帰国したときに母に言われた一言。

「あんた、太ったんちゃう?」(うちの実家は関西です)

そういえば、お腹あたりに肉が・・・。
妹も私のお腹の肉をつまんで「太ったな」と。

これではいけないと思い、モスクワに帰ってきてから毎日近所の公園でウォーキングを始めることにしました。
ランニングは足に負担がかかって良くないので、ウォーキングのほうが良いのです☆

まあ、それでもそんなすぐに結果が出るわけでもなく・・・。
これからもコツコツ続けていこうかなと思っています。
そして旦那曰く「ヨガとか、体操したほうが良いんじゃない?」との事。
どれが一番効果があるんでしょうね~?

私の友達も「ダイエットしてるねん!」とか言いつつ、全然効果が現れていないようなんですが・・。
やっぱりダイエットを成功させるには、それなりの方法が必要なんでしょうね。

ところで、中国人で太った人ってあんまり見かけないですよね?
(おじさんとかは別にして)
あんなに脂っこい中華料理をよく食べているにも関らずです。
その秘密はやっぱりお茶なんでしょうね~。中国には何種類ものお茶がありますし、特にダイエット効果が高いとされているお茶はプーアール茶なんだそうです。
このプーアール茶を食事のときに一緒に飲んでいるから、太らないんですね~。

という訳で、中国茶 ダイエットなるものが最近はあるみたいです。

プーアルティーカプセルは、微粉末化したプーアル茶を植物性カプセルに無添加無着色無精製で凝縮充填しており、カプセル1粒で500ml分のプーアル茶を飲むのと同じ効果が期待できるんだそうです。
つまり、1日10粒飲めば5リットル分のプーアル茶成分を飲んだのと同じ効果が!
運動が苦手だったり、食事制限ができない人にもお勧めのサプリメントなんです^^

また、現役プロレーサー松田次生選手もこのサプリメントのおかげで、12kgのダイエットに成功したそうです。
その名にちなんで松田次生 レーサーダイエットと名づけられているのだとか。

何をしてもダイエットが成功しない場合、こういうサプリメントに頼るのもありですね。
私もスッキリカッコイイお腹になれるようにがんばります^^


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