2011-02-25(Fri)

健康サプリで元気に

やっぱり、この時期になるとビタミンが不足してるなぁって感じます^^;
2月は最も寒く、最も暗い時期、と私は思っています。
まあここまで来れば、春はもう目と鼻の先なんですけどね!

まあそれでですね、太陽があんまり照っていないので、ビタミンが不足になりがちなんですね、この時期。
風邪もまあ引きやすくなります。この前まで風邪引いてたし^^;
それで、代わりに果物を多く食べてビタミンを摂取するようにしています。
でも、やっぱり足りないんですよね。
こういうときに、サプリメントがあれば良いなぁって思います。
日本にはマルチビタミンとか色んなサプリメントが売っているのに、こっちにはないんですよね^^;
青汁とかも、体に良いのにない・・・。

それで、このサプリメントがモスクワにもあったら良いのに!
っていうのを見つけました^^

ポーリング博士のスーパービタミン

これを飲むだけで、1日に必要なビタミンが全て摂取できるそうです。
カルシウムとか鉄分、ミネラルなども摂取できるなんて!
便利でいいなぁ。しかもあんまり高くないし。
モスクワでもぜひとも販売してもらいたい^^

体に必要な栄養分って、普段の食事だけでは補えないものもあります。
そういう時に活用したいですね、サプリメント^^


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